酸奶的制作方法官网介绍
大家好,今天来为大家分享酸奶的制作方法的一些知识点,和酸奶制作方法的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
本文目录
一、酸奶的制作家常做法
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1.找一个有盖的玻璃瓶,先用沸水烫两分钟,再取出擦干,注意要完全不留水分。
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2.将锅中烧开水,往玻璃瓶中倒入鲜牛奶,放在开水中烫5-10分钟,使鲜牛奶的温度达到烫手但不沸腾的程度(最佳温度是80-90度)。
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3.等待烧烫的牛奶降温到温热(40度左右),这时加入酸牛奶。
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4.用干净的筷子(最好开始时同玻璃瓶一起用沸水煮过)将牛奶和酸奶充分搅拌。
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5.搅拌均匀后,给玻璃瓶口封上保鲜膜,赶上盖子,旋紧。保鲜膜的作用是使封口更卫生也增加密封性。
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6.锅中倒入温水(三十六七度,和体温相似的温度的水即可)。将密封好的玻璃瓶放在隔热层的毛巾上,浸泡在温水中。盖上电饭锅锅盖,设为保温状态,放置一晚。
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7.第二天一早视酸奶的凝固程度决定是否继续发酵,如果凝固的比较好,则可以加少许蜂蜜搅匀搅细,直接食用。没有减肥需求的人群可以加入符合个人口味的白糖,直到口味不那么酸。
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酸奶食用小提醒:
1.酸奶切记不要空腹喝,因空腹时饮用酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱,
2.饮用时,最好不要加热,因酸奶中的有效益生菌在加热后会大量死亡,营养价值降低,味道也会有所改变。
二、酸奶制作方法
做法:
牛奶及菌粉要提前从冰箱取出恢复至室温;酸奶机内胆开水充分冲烫消毒;加入约800~1000ml纯牛奶;
加入1小包酸奶菌粉(1g),轻轻搅匀;
放入酸奶机中恒温发酵6-10小时,待观察到牛奶凝固即可。做好的酸奶可立即食用,也可放入冰箱冷藏数小时,风味更佳
三、酸奶如何制作
原料:牛奶500ml,酸奶50ml。
做法:将牛奶倒入小锅中,小火加热至约70度,即将沸未沸的状态,然后离火晾至温热,将所有保鲜盒用开水烫一下,消毒后晾凉,将凉好的牛奶放入保鲜盒,倒入酸奶,将牛奶和酸奶搅拌均匀,盖好盖子,将酸奶放在四十度左右的地方,暖气上就可以,放置四至六小时,凝固后放入冰箱冷藏保存一夜后,便可以加糖、加蜂蜜、加水果来吃了。
四、酸奶机自制酸奶最简单的方法
以下是自制酸奶最简单的方法:
材料:
鲜牛奶1升
酸奶2匙
步骤:
1.把鲜牛奶倒进无油无水的不锈钢锅里,加热至80°C左右备用;
2.等待牛奶冷却至约40°C左右时,加入2匙酸奶(注意,酸奶一定要新鲜),并彻底搅拌均匀;
3.然后将加好酸奶的牛奶倒入干净的酸奶机内,盖好盖子,保持温度在38~42°C之间,并沉淀6~10个小时即可;
4.可根据自己口感需求,酸奶沉淀时间可以长短调整。
这样一份美味健康的自制酸奶就做好了,口感更加细腻,营养更加丰富,安全健康又实惠。
OK,关于酸奶的制作方法和酸奶制作方法的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。
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