服用抗抑郁症药物的人，为什么整晚都在做梦？什么时候才能消失？官网介绍
吃了抗抑郁和抗焦虑的药，为什么总是做一些莫名其妙的梦？甚至做了整整一个月的梦，第二天醒来，身心俱疲，连爬都爬不起来！
吃药期间做梦是常事，整月做梦的人也不少。这里做梦的原因大部分是由药物引起的。
例如，夜间服用的催眠药和抗精神病药物在大脑中不断具有流动性，并干扰刺激大脑皮层的神经递质，然后发生一些化学反应来平衡神经递质的产生，以促进睡眠。进入深度睡眠状态，
就像药物的化学反应在和大脑神经递质战斗。这种战斗肯定是朝着正确的方向发展的.
那么在这个时候，大脑中就会出现很多梦，而这些梦包括噩梦、一些非常奇怪的梦，甚至是一些可能真的发生在你身边的梦。
谈到这些梦想，因人而异。这些梦的出现也与白天的心理因素有关，即思考和思考，但它不是那么直接。
因为从表面上看，许多人认为做梦与他们白天的想法、担忧和恐惧有关，但事实并非如此。如果你调查那些正在服用抗抑郁药的人，你会问他们：“为什么你晚上会做这么多梦？你白天在想什么？”
这时，你得到的答案是：“我白天根本没想什么。我无法忍受焦虑和抑郁。我还有心思考虑这么多事情吗？”
是的，晚上做梦，整月做梦，大部分是由药物引起的，而药物又会导致做梦。这个梦的产生间接影响了你的睡眠质量，因为大脑在做梦，属于睡眠环境中产生的活动。虽然没有受到失眠的严重影响，但当你第二天醒来时，全身都没有力气。
软绵绵的，此时起床是一个需要很大毅力才能软绵绵起床的人。
对于整夜做梦的人来说，从早上到早上整个状态都是不真实的，非常疲惫。下午两三点后这种状态会逐渐缓解。晚上，如果它恢复得好，人们的情绪将与正常人一样。
这也在一定程度上解释了为什么抑郁症患者早上重晚上轻。事实上，这也与晚上做梦和疲劳有关。
那么，对于服用抗抑郁药来说，有这么多的梦，需要多久才能消失呢？
很多人都非常关心这个问题。他们一度担心自己会一直做梦，做这样的噩梦。总的来说，根据我自己的亲身经历，也调查过很多咨询过我的人，多梦的现象一般都是频率非常高的那种。
也就是说，那些整夜整夜做梦的人可能需要一个月才能得到自然缓解。
对于那些间隔做梦的人来说，需要两到三个月才能缓解这种现象。在这两三个月里，它不是每天都做，而是时不时地给你做噩梦，以至于时不时的频率在三个月后就会消失。
因此，正在服用抗抑郁药的梦多不必太担心他会一直做噩梦，接受它们，习惯它们，并暗示他的心理负担没有那么大，因为梦是暂时的，最终会消失！
同时，我也告诉自己，我们无法控制梦想的产生，接受是缓解梦想的唯一方法。
耐心忍受，很快这种做梦现象就会随着治疗时间的进展消失得无影无踪。
-END-
作者简介
国家二级心理咨询师、著名情感导师、著名情感心理学作家、身心健康传播者阿丘；他是新书《抑郁症康复治愈100问与答》的作者，这是一本集治疗方法和精神治疗为一体的健康读物。
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