到底什么是健康，1.什么是健康?官网

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健康和Kotai意味着身体健康。按照现代定义，健康是指生理、心理、社会适应、道德追求等多方面综合的良性状态。 “身体是革命的本钱，根基不牢，地动山摇。”健康对其他价值目标的实现具有天然的限制性影响。健康是生命金字塔的深层基础，堪称人生第一财富。

健康是生命的礼物。 “天地之大德，是生。”没有生命，就没有所谓的健康。经过亿万年的演化，霜雪雷电，经过长期的进化、物竞天择、优胜劣汰，出现了生命，人类诞生了。鸟儿歌唱，花儿落落，动植物飞翔潜伏，生命之美令人赞叹。人类是宇宙的本质，是万物的灵长类动物，是最复杂的生命系统。人作为一种生物，一半是天使，一半是野兽，永远摆脱不了自己本性的一面。遗传和生活方式影响身体状况，衣食住行、性健康、长寿娱乐等都要精心管理。只有功能正常，生命才能绽放。美丽的潜台词是健康，运动和竞争的基础是健康，创业的前提是健康。只有身体健康，我们才能拥有生活的快乐和自由。

健康是心灵的护身符。 “这是我和平的家园，失去和平会影响我的健康。”物质世界和精神世界是人类创造的两个世界。归属感、审美感、道德感、自我实现感都是高阶精神需求，也是健康问题的一部分。情感、欲望和动机是人类隐秘的世界，是决定一切外在表现的“水下冰山”，它们可以是进步的动力，也可以是罪恶的根源。物欲、势利、敌意的盛行，很容易扭曲心理，摧残精神，扰乱心灵的平静，甚至诱发各种身心疾病。洗去魅力，回归自然，抑制贪婪，保持纯洁，你就会精神充实，人格健康，身心健康，成为一个高尚的人、一个有道德的人、一个自由的人。远离庸俗的爱好。只有拥有良好的心理健康，我们才能找到精神的丰富与平静。

健康是社会的粘合剂。 “治大国如烹调小菜”，没有和谐，就谈不上健康社会。古人云： “无声可闻，无物可写，无味可丰，无物可言。单一元素难以区分，只有通过多样性的统一，才可能令人愉悦。”眼睛。社会的快速发展改变了同质结构，从简单社会转向复杂社会，富裕程度、可变性和不确定性显着增加。现代社会网络密集、分工明确、相互依存性强、风险高，需要“善治”的智慧。健康的社会不是一潭死水、一片混乱，而是动力与方向、活力与秩序、发展与稳定的结合，要实现不同利益、不同阶层、不同群体的协调关系，需要彻底认识。社会和谐相处、沟通顺畅有序。只有社会健康，国家才能稳定、繁荣。

健康是思想的除尘器。你房间里的灰尘要经常清理，你心里的灰尘也要经常清理。只有调整心态，我们才能变得更健康。高尚的思想就像一把利刃，可以斩断病灶、解决问题；就像一盏明灯，可以照亮黑暗、指引方向。只有不断提高思想境界，才能杜绝“政治尘埃”，不断坚定崇高信念。古代廉政的经验总结如下：世界上有三种诚实的人：一种是观点明确，不轻视的人；一种是尊重自己的名誉和诚信，但不武断的人；一种是“我不敢”、“我可以”的人。发展到“我不想”的程度，从被动遵循外部规则到有意识地改变我们的主观世界。增强内部思想免疫力。 “善知者不如善治者。而善教者，应先治后治”，“并以微妙的方式，‘使人知法，遵法’。”修法、修德、修善、快乐自觉”，不仅要内化于心中的思想观念，还要外在地鼓励实践。它融入个人的生命历程，成为一种自觉的人生追求。一个人只有拥有健康的心态，才能发展和完善自己的领域。

稿件来源：《前线》杂志

作者：本刊特约评论员

编辑：王晓芳

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